World Rugby presentará nuevas pautas para reducir la formación de contactos | Federación de rugby

[ad_1]

World Rugby introducirá nuevas pautas diseñadas para reducir la cantidad de entrenamiento de contacto realizado por los jugadores de rugby. El organismo rector del juego, que ha trabajado con el organismo representativo International Rugby Players (IRP), espera que una lista de verificación de seis puntos ayude a reducir las lesiones relacionadas con el entrenamiento y mejore el rendimiento al limitar la carga de contacto de los jugadores entre partidos.

Las pautas recomiendan limitar el entrenamiento de contacto entre semana a dos días divididos en tres categorías: 15 minutos por semana de entrenamiento de contacto completo en el que los jugadores no están sujetos y operan a alta velocidad en colisiones corporales. A corta distancia, 40 minutos de contacto controlado usando escudos de placas. y pads, corriendo a velocidades reducidas y 30 minutos de entrenamiento en vivo con alineaciones de alta intensidad, scrums y mauls.

Una encuesta global de 600 jugadores encontró que los mejores profesionales no se someten a más de 19 minutos de entrenamiento completo en la semana previa a un partido de prueba. «Existe la idea errónea de que hay mucho entrenamiento de contacto, pero es menos de lo que piensas», dijo Joe Schmidt, ex entrenador de Irlanda y ahora director de rugby World Rugby. «Son 19 minutos para la élite y 21 minutos para los profesionales. Creemos que podemos reducirlo aún más».

“Como entrenador profesional durante 20 años, descubrí que hacemos muy poco entrenamiento de contacto. La cantidad de semanas que entrené en las que no hicimos contacto completo en una semana sería la más común. «

El ex centro de los All Black Conrad Smith, hablando como oficial de bienestar del jugador del IRP, confirmó: “Nunca he tenido una lesión en el entrenamiento en mis 15 años de juego y nunca he visto muchas lesiones en el entrenamiento. Nunca llegué a estos límites, 15 minutos. [of contact training] hubiera sido lo máximo para mí.

World Rugby se ha visto sometido a la presión de grupos de presión. En diciembre pasado, el ex hooker de Inglaterra y los Lions Steve Thompson lideró a un grupo de jugadores retirados en un caso legal histórico contra WR, Rugby Football Union y Welsh Rugby Union después de que le diagnosticaran demencia precoz. El grupo también lanzó una serie de 15 cambios en un intento por minimizar el daño cerebral a largo plazo. El segundo elemento de la lista fue la demanda de una reducción en el entrenamiento de contacto, citando a la National Football League (NFL) que impuso límites al entrenamiento de contacto completo en 2011. Según Éanna Falvey, directora médica de WR, este no. No es un Comparación limpia ya que la NFL es disputada por 32 equipos que se regulan más fácilmente. Además, del 70 al 80% de las lesiones de los jugadores de la NFL ocurren en el entrenamiento en comparación con el 30 al 40% en el rugby.

Sin embargo, un estudio publicado este año por la Universidad de Gales del Sur encontró que los jugadores de rugby pueden experimentar un flujo sanguíneo reducido al cerebro y la función cognitiva debido al efecto acumulativo del contacto repetitivo y no a los incidentes. pleno contacto siempre que sea posible.

Incluso sin las pautas, World Rugby sostiene que el juego es un entorno mucho más seguro que cuando Thompson jugaba en las dos primeras décadas de la era profesional. Esto es menos cierto en los niveles inferiores, por lo que WR ha proporcionado una lista de verificación de seis puntos para que los entrenadores protejan mejor a sus jugadores al identificar y planificar los cuatro «puntos de contacto». Estos son el volumen total de contacto en minutos, la intensidad de las colisiones, la densidad de los impactos en el transcurso del tiempo y la imprevisibilidad de los golpes.

[ad_2]

Deja un comentario