¿Qué podría ser más estresante que bloquear? Relajación de bloqueo | Suzanne Moore | Opinión

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TEl consejo menos útil del mundo es: «Sé tú mismo». (¿En serio? No irá bien). El segundo elemento menos útil es: «Simplemente actúa con normalidad». Actué normalmente sentado en un tren con una máscara y guantes, mientras mis gafas se empañaron y me dijeron: «Está muy bien». Luego actué normalmente sentándome en la llovizna afuera de un pub con un joven desesperado por su primera pinta de Guinness en un rato, solo para que el cansado personal del bar me dijera que no tenía Guinness. ¡Entonces actué normalmente en otra pequeña ciudad y tomé una copa afuera! Hasta que me levanto para ir al baño y mi pareja me detiene. «No entres allí», dijo amenazadoramente. «Tengo un mal presentimiento.»

En un mundo donde «todos actuamos normalmente», no deberíamos tener todos estos malos sentimientos, ¿verdad? Pero no se irán. Ahora estamos obligados a hacer juicios instantáneos sobre lo que es seguro y lo que no, porque, de hecho, realmente no lo sabemos. Los amigos informaron accidentalmente «abrazar» a sus propios hijos adultos durante el fin de semana. Y a pesar de las fotos, la mayoría de las personas en Soho en Londres el sábado por la noche no estaban realmente comprometidas en una bacanal. (Impulso, guiño, ¿cómo era todo este clamor, sino homofobia?) La verdad es que la mayoría de nosotros nos tiramos al agua, no nos zambullimos.

Muchos creen que todo lo que sucede es demasiado, demasiado pronto, después de meses de muy poco, demasiado tarde. ¿De repente nos dicen que el alcohol es el enemigo del distanciamiento social? Bueno, ¿quién podría haberlo sabido? Hay un subtexto extraño para todo esto, es que si el virus aumenta nuevamente, habrá muchas personas que dirán: «Te lo dije». Supongo que es más reconfortante que pensar en la gran cantidad de muertes que aún se esperan.

A lo largo del bloqueo, las personas han reportado altibajos, sentimientos de abandono y deriva, pérdida de estructura y ganancias, insignificancia repentina, dando paso a revelaciones sobre lo que realmente importa. Resulta que son … otras personas. De nuevo, ¿quién sabía? Pero de repente sentimos que era real. Y también entendimos que lo superficial también importa porque todos necesitamos distracciones. Demasiada realidad ha sido dolorosa. Es mejor quejarse de la levadura obligatoria: ¿ya se han sobreestimado los carbohidratos? – que pensar en escribir un testamento en vida. Sin embargo, durante todo esto, me llamó la atención la capacidad de la gente común de hablar de la muerte de una manera que los responsables parecen incapaces de decir. Todos tenemos miedo, y una de las cosas que más tememos es morir solo. Esto es lo de «otras personas». Para muchos es un consuelo estar allí cuando sus seres queridos estaban muriendo, y la negación de eso es parte de nuestra abrumadora pérdida.

No existe una solución fácil para este trauma colectivo, y no pretendo que exista, pero comprender que estamos en uno de ellos podría ser un comienzo. Salir y comprar o tomar una pinta, y no mirar al espacio, parece ser la única estrategia. No se trata solo de la gran cantidad de personas que han muerto, ahora se trata de aceptar el hecho de que ciertos estilos de vida han terminado en el futuro previsible; que esto no acaba solo

Prince llega a la radio y pienso en verlo en el O2, que parecía transformar en su sala de estar, y me pregunto cuándo puedo volver a vivir algo así. ¿Cuándo subiré a un avión y ser envenenado por un lugar nuevo y desconocido?

De alguna manera, tengo que aceptar estas cosas de una manera que no puedo. Cuando veo pandillas juveniles que rompen las reglas, no es ira lo que siento, sino miedo, incluso si la ira es la emoción de la era de las redes sociales, donde siempre está » otras personas «que hacen las cosas mal.

Es mucho más difícil hablar de miedo; De ahí la delirante torpeza global del gobierno que intenta, de una forma u otra, ser optimista. Esto me enoja porque el duelo colectivo es algo complejo pero necesario. Como escribió la psiquiatra Judith Herman, se necesita organización y visión porque estamos abrumados. Las respuestas normales no son suficientes; aplaudir no es suficiente. Esto es un trauma: una asimetría del mundo porque nos hemos caído del borde. Necesitamos los expertos aquí. La idea de que la economía puede revivirse simplemente dejando que la gente vaya al pub, sin preocuparse por manejar las emociones que la rodean, es una especie de machismo perturbado. Lo vemos en su extremo extremo en los Estados Unidos, donde el uso de máscaras es considerado por algunos como siniestro y débil.

En las personas, el estrés postraumático puede causar paranoia y parálisis de la perspectiva, que a veces puede ser ayudada al encontrar algún tipo de significado o historia. Cuando grupos enteros de personas están traumatizados, es necesario entender por lo que hemos pasado, fortalecer los lazos que se han creado y enfatizar nuestra propia capacidad de cambio.

En esencia, este es un proceso de rehabilitación, y llevará mucho tiempo, pero sin él no hay normalidad, ni siquiera una nueva normalidad, sino solo ansiedad. De hecho, algunos buenos amigos me han dicho que relajar la cerradura era mucho más estresante que la cerradura misma. Sus estados de ánimo están en todas partes, y nadie tiene idea de lo que pueden y no pueden hacer. Anhelamos la vida prequirúrgica a medida que comenzamos a olvidarla. ¿Qué es la vida post litúrgica? Todos estamos tratando de entender esto. Lo global se ha convertido en local y virtual, lo que no es tan malo. Pero la economía no puede activarse simplemente cuando las personas no se sienten seguras.

Lejos de actuar normalmente, algunos de nosotros nos sentimos más vulnerables que hace dos meses. ¿Vamos a sentir el miedo y hacerlo de todos modos? Nunca me he sentido tan inseguro.

Suzanne Moore es columnista de The Guardian

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